Canxi, Magiê
뼈와 치아 형성에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요, 정상적인 혈액 응고에 필요, 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌, 에너지 이용에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요
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